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生脉补气茶
3 O) s5 P1 j( L/ A# A9 d 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 B: n; |( |9 f7 a' E% s9 U
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
3 I* Y* \; V9 J( Z/ B# d! w 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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& Z' d- s5 ]$ |6 Z 疏肝逍遥茶
" x8 v& D' J% o! R: @" f 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
$ X. v; n, ? Y% b+ F* J 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * r$ n2 Z; D& n/ l% U
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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6 [% W- o3 J$ b+ f; Q 健脾茶
J6 \, h/ i, |! d 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! s$ @' h0 v5 U9 b* B 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" }8 l3 ]+ r9 P* h5 y# u1 z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶- \: C9 s6 \( ?) W* i5 M, j0 H* q+ L
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, _" ^' X9 B, b$ V, M 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
, D$ I: W' U7 C/ V 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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